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Was ist Ashwagandha? Vorteile & Wirkstoffe der ayurvedischen Wurzel
Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, wird in der traditionellen Ayurveda Medizin hochgeschätzt und spielt aufgrund der in der Wurzel enthaltenen Nährstoffe eine wichtige Rolle in der täglichen Ernährung der Einheimischen.
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